|
|
|
Спорт, фитнес и бодибилдинг. |
ИнформацияБодибилдинг. Читаем также: аэробика . Москве и многих других.В период подготовки к каким-либо выступлениям у ребят заметно пов |
Диеты для похудения. Другие советы: аэробика.Главный судья имеет право: — вносить изменения в расписание соревнований, если в этом возникла необходимость; — не допускать к соревнованиям участников, техническая подготовка которых, а также костюм не отвечают требованиям правил или положениям о данных соревнованиях. . Заместитель главного судьи руководствуется указаниями главного судьи, при отсутствии последнего выполняет сю обязанности. Главный секретарь соревнований I. Главный секретарь: — готовит необходимую техническую документацию и отвечает за правильность ее оформления; — оформляет протоколы заседаний судейской коллегии и оформляет распоряжения и решения главного судьи; — с разрешения главного судьи дает сведения о соревнованиях судье-информатору, представителям команд и корреспондентам; — составляет акты об установлении рекордов; — обрабатывает всю документацию соревнований; — представляет главному судье необходимые материалы для отчета; — ведет |
СтатьиЗдоровая пища. Информация к размышлению - фитнес борисовский . При этом обязательно учитывают: • нагрузку в предыдущих занятиях; • степень восстановления после предыдущих занятий.После того как определено общее направление тренировочного процесса в годичном цикле (табл. ) (т. е. обозначены периоды цикла, количество месячных циклов в каждом периоде и этапе подготовки и количество соревнований, на которых . должен выступать спортсмен), составляют месячный план тренировочной работы. Примерные варианты распределения тренировочного времени и нагрузки для начинающих спортсменов и спортсменов -го года обучения на определенных этапах подготовки При планировании тренировочных нагрузок и времени занятий необходимо строго учитывать: • возраст занимающихся; • состояние здоровья и общую физическую подготВыбор |
||||
|
||||||
